Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
Une Bouillotte, et un Doudou, pleins de VIE et ... sans gluten.

Une Bouillotte, et un Doudou, pleins de VIE et ... sans gluten.

Le blog de ceux qui veulent retrouver la Bonne Santé, du corps et de l'esprit et y trouver du plaisir...! et pourquoi pas de la Paix ... et de l'humour en plus. . Il est folie de vouloir guérir le corps sans vouloir guérir l’esprit. (Platon) . **********************************************************************************. Mes avis sur la santé ou la maladie n'engagent que ma vision des choses et ne doivent pas vous empêcher de prendre l'avis d'un professionnel. . ****************************************************************************************. Vos commentaires même brefs ( en cliquant sur commentaires et en mettant un petit mot au bas de chaque article), sont les liens et vos encouragements à poursuivre mes parutions. ................................................. .http://mabouillotte-et-mondoudou.over-blog.fr/article-mise-en-garde-les-informations-de-ce-blog-sont-publiees-a-titre-gratuit-et-informatif-100448254.html

Çà peut servir d'avoir un rappel de temps à autre !

.../...

Le secret pour ne pas développer de tumeur cancéreuse

En fait, il suffit d’adopter un mode de vie anti-cancer et une alimentation anti-cancer.

Et c’est beaucoup plus facile qu’on ne le pense !!!

Si vous voulez vous débarrasser de cette menace, commencez par appliquer ces 6 gestes quotidiens et votre chance de développer une tumeur cancéreuse sera presque divisée par deux.

  • Évitez SUPPRIMEZ les produits laitiers : il est prouvé que les grands buveurs de lait développent 2 fois plus de cancers de la prostate ; (les autre aussi !)
     
  • Méfiez-vous des mauvaises graisses : la consommation de graisses trans (plats préparés, confiseries, biscuits, viennoiseries, pâtes à tarte) et de graisses saturées multiplient presque par deux le risque de cancer du sein ;
     
  • Choisissez les bonnes huiles : si vous consommez trop d’oméga-6 (huile de tournesol) et pas assez d’oméga-3 (huile d’olive et de colza), vous aurez plus de chance de développer une tumeur au sein ou à la prostate ;
     
  • Attention au surpoids : une étude anglaise a montré que l’augmentation de l’indice de masse corporelle (IMC) de 1 point augmente automatiquement le risque de développer tous les cancers ;
     
  • Bougez 30 minutes par jour : c’est le temps que vous devez consacrer à l’activité physique (ou 1 heure 3 fois par semaine) pour diminuer votre risque de cancer ;
     
  • Mangez des antioxydants : les grenades, l’ail, l’oignon, les brocolis contiennent de grandes quantités d’antioxydants, tout comme la sauce tomate qui contient du lycopène, un antioxydant très puissant qui vous protège du cancer.

.../...

Xavier Bazin  (extrait de la lettre santé corps esprit du 6/1/17)

********

Je rajoute :

Bien sur en tenant compte que notre corps "fabrique" lui-même ses cancers (4 sortes différents : accélération, arrêt, en creux et en masse).

**

Un peu de vitamine C et D TOUS LES JOURS ! (antioxydants et matériaux de base des membranes cellulaires)

**

Çà n'empêche pas la Vie, la vôtre, d'être ce qu'elle est, mais elle vous permettra de ne pas mettre votre corps en danger grave !

 

Vous avez remarqué que ceci s'adresse à une personne seule ? Comment allez vous faire passer l'info au reste de la famille ?

BONNE ANNÉES !!!!!!

 

********

Partager cet article

Repost 0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article