Respirez-vous ... bien ?
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La respiration ... est un des outils les plus fondamentaux dans la gestion de soi, et beaucoup en ont conscience.
Mais imaginiez-vous qu’environ 95 % de la population occidentale respire « mal », sans même en avoir conscience ?
Aviez-vous conscience que la respiration est responsable en très grande partie de nos problèmes inflammatoires ?
Alors, le port obligatoire d'un masque ne risque pas d'arranger les choses !