Une belle couverture ! made in Pakistan.
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Juste une Bouillotte ? VIE et santé ?
Le blog de ceux qui veulent retrouver la Bonne Santé du corps et de l'esprit et y trouver du plaisir...! et pourquoi pas de la Paix ... et de l'humour en plus.¤. Il est folie de vouloir guérir le corps sans vouloir guérir l’esprit. (Platon)¤. Mes avis sur la santé ou la maladie n'engagent que ma vision des choses et ne doivent pas vous empêcher de prendre l'avis d'un professionnel. Vos commentaires même brefs ( en cliquant sur commentaires et en mettant un petit mot au bas de chaque article), sont les liens .. ........et vos encouragements à poursuivre mes parutions. . Lire http://bit.ly2Fro5sd Bonne lecture et bienvenue.
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Faire et rêver de le faire.
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“Quoi que tu puisses faire ou que tu rêves de faire, commence-le !
L’audace contient en elle le génie, la puissance et la magie” »
Souvent le fait de passer à l’action aide à lever les doutes car il faut trouver des solutions concrètes….
....et ça se trouve...
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Émincé de choux de Bruxelles au sésame !
Une super idée plutôt que juste cuits à l'eau chaude ...!
Broyés au THERMOMIX 2 secondes vit 5 ils sont super !
graisse de canard et de coco ....
Bien les chauffer en tournant vivement pour qu'ils soient bien chaud à la fin !
Nous nous sommes régalés avec quelques tranches de bacon chauffées ou grillées!
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Acide ascorbique ou vitamine C
Vous cherchez une vrai adresse ?
P.S. je n'ai pas de lien de sponsoring avec cette entreprise !
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Bouillie de millet et riz au sucre.
Bouillie de millet et riz au sucre.
toujours selon Maître Zheng Yu (voir article précédent) :
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Pour une personne
Avec la bouillie de millet de riz au sucre, nous entrons dans les douceurs que Zheng Yu apprécie tant qu’il essaie de ne pas en manger souvent, toujours pour suivre son principe de sobriété. Et aussi pour que çà reste une fête. Ou une médecine.
Cette bouillie, très simple, se compose de 60g de riz et 40 g de millet auxquels on ajoute une belle cuillère à soupe de sucre. Le riz et le millet, une fois lavés vont dans une grande casserole avec 1.5 litre d’eau froide. Lancé à grand feu, il faut baisser la feu dès l’ébullition atteinte et laisser cuire à petit feu une heure ( sans couvrir !).
Il faut que millet et riz soient bien tendres et collants.
Alors, on verse le sucre en poudre et on remue vigoureusement avant de manger brûlant, (le plus souvent à même la casserole pour ne pas que cela refroidisse).
Pour Zheng Yu, le riz, c’est le riz, la base de l’être humain. Aliment et médicament préventif ou curatif par excellence : avec lui, la rate devient forte, l’estomac est harmonieux, tous les organes sont richement nourris, l’énergie se dynamise, les maladies s’enfuient et on vit calme et jamais soumis à l’irritabilité. Le millet est l’assistant du riz : il a les mêmes fonctions que son maître mais, en bon assistant, est plus discret. A eux deux, ils gagnent en efficacité, surtout parce que le millet tonifie le poumon, ce que le riz ne sait pas faire. Quant au sucre, pour Zheng Yu, il est toute douceur, active le sang, dissout les amas de nourriture qui encombrent parfois le système digestif, atténue les spasmes et tiédit doucement l’estomac.
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M'aigrir ? Moi je fais pas le poids !
N'oublions pas pas que les problèmes de poids sont liés d'abord et avant tout à la nécessité pour notre système de sauvegarde interne (et le plus souvent inconscient !)
DE FAIRE LE POIDS ... vis à vis de quelqu'un (ou pire de quelques-uns !)
.
Avec les problèmes d'AFFRONTEMENTS et d'ABANDONS qui se télescopent , l'un ne voulant pas affronter le problème et l'autre ne pouvant l'abandonner !
Pas facile dans ces conditions de continuer un régime et de ne plus consommer certains aliments plaisirs, surtout si le conflit caché ( familial le plus souvent ) n'est pas résolu ou verbalisé clairement !
Notre cerveau archaïque sait bien qu'il faut continuer à faire le poids !
Pour être vu(e)?
Et le régime en est déjà... LA PREUVE, QUI SUFFIT !
La boucle est complète ... et sans fin... avec FAIM SVP !
Ne pas "oublier" le conflit de silhouette qui empêche le symptôme de disparaître, même
lorsque le conflit d’abandon n’est plus actif.
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Quelle(s) intolérance(s) m'empêche donc d'affronter ce que je suis et quelles peurs anciennes m'interdisent d'abandonner celle(s)-ci ?
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il est impossible de « manger moins » si toutes les cellules de votre corps ont décidé de vous en empêcher.
C’est pourquoi la bonne stratégie est la suivante :
Ne cherchez pas d’abord à réduire les calories : commencez par remplacer les mauvaises (fructose, céréales raffinées, huiles végétales industrielles) par les bonnes. Et ne vous focalisez pas uniquement sur la nourriture : maigrir implique aussi de gérer votre stress, de dormir suffisamment et de vous protéger des polluants.
Je reviendrai en détail sur ces derniers points dans une prochaine lettre. Et vous verrez : perdre du poids est d’abord la conséquence naturelle d’une vie plus saine et plus belle… et non le résultat d’une torture que vous n’avez certainement pas méritée !
Les articles déjà parus (sur le même sujet) :
http://mabouillotte-et-mondoudou.over-blog.fr/search/poids/
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désirs ...
Soyez
comme l'enfant,
désirez
inlassablement
apprendre.
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smartphone
Bernard TIHON s'interroge dans la lettre de néosanté du 2/12/2015 :
.../...
Le mot « smartphone » est anglais, de « smart » = chic, élégant ; malin, habile, adroit, astucieux, spirituel ; impertinent, audacieux ; vif, prompt ; bon, bien envoyé ; intelligent. Que de qualités sur un seul petit mot ! La langue anglaise fait des merveilles. Ce n'est pas pour rien qu'elle soit devenue la langue universelle et que les spécialistes du marketing aient choisi ce mot pour identifier l'objet moderne le plus utilisé au monde. Il est diablement intelligent mon smartphone, toujours prompt à m'envoyer toute la merde du monde. Et moi je suis con, je suis complètement con car j'accepte de la recevoir, je paie même pour ça et j'en redemande.
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Vitesse de l'énergie...
La circulation de l'énergie tend naturellement... à ralentir
(comme un wagon qui n'est plus tiré par une locomotive !).
De même les pensées ralentissent jusqu'à ce qu'elles se solidifient dans la matière et deviennent manifestes.
Si ce processus se passe
RAPIDEMENT
on l'appelle miracle,
à vitesse MOYENNE
coïncidence,
et LENTEMENT
"la Vie" !
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Quelle locomotive serez-vous cette année nouvelle ?
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ARGILE quelle couleur choisir ?
Choix de l’argile :
pour une peau à tendance grasse, acnéique, il est préférable d’utiliser
l’argile verte (Illite) très absorbante et riche en oligo-éléments.
L’argile rouge (Kaolin), riche en fer, est l’amie des peaux sèches, couperosées, ternes.
L’argile rose (Kaolin), reminéralisante, convient aux peaux fragiles, délicates, déshydratées.
Il ne faut jamais prélever de l’argile avec du métal car on lui enlève tous ses minéraux.
Catherine Bonnafous
Docteur en pharmacie
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Choisissez vite ...
Parfois, la seule façon d’être heureux c’est de le choisir…
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AVOINE et GLUTEN ?
Un article / explications bien fait chez MAKANAÏ :
Et aussi plein de recettes ... etc de cette maman/épouse confrontée à une famille où tous sont intolérants alimentaires ...
Pendant 8 années on lui disait que sa fille, malade quasi en permanence, "ça allait s’améliorer dès qu'elle aurait 8/9 ans " !
Écoutez son interview sur des mots et des maux : http://bit.ly/1PkI1gC
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VOULEZ-VOUS vous faire peur ?
Un exercice tout simple (!) proposé par Jean-Jacques CRÈVECŒUR
.../...
En ce qui me concerne, avant de fêter le retour de la lumière, il me tient à cœur, chaque année, de prendre quelques jours de retraite, loin des turbulences et de la course effrénée aux cadeaux. Et pendant cette retraite, je prends le temps de faire le bilan de l’année que je viens de vivre.
COMMENT FAIRE LE BILAN ?
Pratiquement, pour faire mon bilan, je n’ai pas besoin de grand chose. Tout d’abord, je me choisis un espace et un temps silencieux : ça peut être un monastère religieux, ça peut être un chalet perdu dans la montagne ou dans la forêt, ça peut être une plage ensoleillée des Caraïbes, ça peut être (souvent) simplement un espace de ma maison où je sais que je n’interagirai avec personne… Ensuite, je me procure un magnifique carnet de notes, dont les pages sont reliées et dont la couverture me plaît beaucoup. Chaque année, je me choisis un nouveau carnet d’une centaine de pages. Enfin, je fais mon bilan, en commençant par noter tous les événements significatifs de mon année, de manière chronologique. Puis, je me pose, à propos de ces événements, les questions suivantes (entre autres) :
- Comment ai-je aimé mes proches (ma femme, mes filles, mes amis, mes collaborateurs) ?— Au service de qui et de quoi ai-je mobilisé mes talents et mes énergies ?
- Comment ai-je utilisé ce temps précieux qui me rapproche toujours plus de ma mort – l’ai-je gaspillé à des futilités, à des rencontres sans intérêt ou au contraire, ai-je veillé à vivre des moments nourrissants, enrichissants ?
- Comment ai-je réalisé l’équilibre entre ma vie intérieure, ma vie relationnelle et ma vie professionnelle ?
- Quels objectifs fixés l’an dernier ai-je atteints et pourquoi ?
- Quels objectifs n’ai-je pas atteints et pourquoi ?
- De quoi suis-je satisfait et/ou fier ? De quoi suis-je mécontent et/ou frustré ?
- Quelle direction vais-je prendre l’année prochaine ?
- Quels objectifs est-ce que je me fixe pour ma vie intérieure, ma vie relationnelle et ma vie professionnelle ?
Pour répondre à ces questions, je consacre en moyenne quatre à sept jours, à raison de plusieurs heures par jour. Il m’est déjà arrivé, lors d’années exceptionnelles, d’y consacrer jusqu’à dix jours ! Pendant que d’autres font la fête, s’échangent des cadeaux, boivent trop et mangent trop, je vous avoue que je me sens davantage conditionné par la longueur des nuits qui m’invitent au calme, au silence, à la solitude et à l’introspection, au sens étymologique du terme : regarder vers l’intérieur…
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Aller chiche, juste 1 heure ?
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C'est bientôt noël et tout le monde s'en fiche !
« Quand le sage montre la lune, le crétin regarde le doigt »
Dans le monde réel,
- 94 millions d’américains en âge de travailler ne travaillent pas ;
- 50 millions d’américains vivent avec des coupons alimentaires ;
- les emplois créés depuis 2008 sont en grande majorité à temps partiel dans la classe d’âge au-dessus de 55 ans et à faible rémunération ;
- la production industrielle est en baisse (- 0,4 en octobre, – 0,6 en novembre ) ;
- le déficit budgétaire reste important ce qui veut dire que l’Etat américain s’endette de 4 ou 5 pour faire 1 de chiffre d’affaires et gonfle dès lors année après année le stock de dettes ;
- la consommation n’est soutenue que par :
- les dépenses obligatoires engendrées par le programme OBAMA CARE comme si en France nous rentrions les cotisations sécu dans la consommation,
- une explosion des prêts étudiants pas toujours attribués à des étudiants et dont le taux de défaut ne cesse de croitre,
- des « subprimes » version automobile qui ne seront eux non plus jamais remboursés.
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VIVEMENT 2016 !
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Cela à beau être une évidence !
Nous sommes responsable
seulement de la moitié
d’une relation avec Autrui,
mais ne pouvons être responsable
de leur moitié à eux.
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Toujours une histoire d'Ange.
Vous n'entendrez jamais un homme "responsable de quelque chose" vous le dire !
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Si regarder en arrière
te cause du chagrin
et regarder en avant
t'inspire de la crainte,
alors regarde à coté de toi,
“ J'y suis! "
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Méthode de GARDELLE la dernière mise à jour.
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Et aussi la dernière mise à jour de Michel DOGNA (oct 2018 Merci donadio !)
https://www.alternativesante.fr/100-nature/mon-experience-de-la-methode-gardelle
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Infos cannabis ...
A lire là pour le côté "DROGUE" et ses ravages :
https://santealalune.wordpress.com/2015/12/10/bon-alors-le-cannabis/comment-page-1/#comment-10371
et à lire là pour son côté alimentaire et produits de soins ...:
http://www.lesnocesdekna.com/chanvre-vosges/entreprise.php
Ou là pour le bâtiment :
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Idée
« Rien n’est plus dangereux qu’une idée,
lorsqu’on n’en a qu’une ».
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Demandez à n’importe qui comment s’appelle le président des Etats-Unis et vous obtiendrez probablement plus de 99% de bonnes réponses.
Demandez qui est le président de la Chine et si vous obtenez plus de 1% de bonnes réponses je suis optimiste,
Combien de noms de villes connaissez-vous en Chine à part les deux que tout le monde connaît ? Il ne s’agit pas ici d’un problème de mal-information stricto sensu car vous pourriez le savoir, si vous vouliez le savoir. Mais d’un autre côté, d’où nous vient cette absence de curiosité, cette absence de « sentiment d’ignorance » ? Le sédentarisme culturel est donc à la fois le produit de la mal-information et son moteur.
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J'ai rencontré une "bouillotte magique" !
Juste une pastille à cliquer et hop une bouillotte chaude.... j'ai investis !
http://www.bouillottemagique.com/12-bouillottes-a-pastille
ou bien électrique !
http://www.bouillottemagique.com/9-bouillottes-electriques
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Ceci n'est pas de la publicité rémunérée ! J'ai croisé ce stand au salon Marjolaine à Paris et la similitude avec le nom du Blog était trop belle !
Le concept m'a plut et voilà...
Bonne bouillotte quand même!
Ned
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Un grand "n'importe quoi"
Il y a des jours ou rien ne va ! Ou rien ne semble aller .
Les chats sont malades, les clefs sont restées dans la voiture, j'ai mal à la gorge, la Nounou est en arrêt pour 8 jours ....
Si ton aujourd'hui ressemble à un grand "n'importe quoi" fais en immédiatement ton ami, plutôt qu'un ennemi !
Assieds-toi 5 minutes autour d'une tasse de café ou d'un verre de ta boisson préférée et répertorie rapidement les forces de cet ami
- Qui le pousse?
- Quel message doit-il délivrer ?
- Combien de temps a-t-il ?
- Comment pouvez -vous liguer vos forces ?
...
Et finalement qu'est ce qui TE FAIS PEUR À TOI ?
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N'oubliez pas la BULLE d'Amour.
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ça c'est bien vrai !
Seuls les plus petits secrets ont besoin d'être protégés.
Les plus gros sont gardés par l'incrédulité publique.
(Marshall McLuhan)
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61 Millions moins 4000 ça fait combien ?
Ça fait, semble-t-il, 45 000 000, d'après les médias !
Dans l'Hexagone d'aujourd'hui il y a à peu près 61 millions de résidents .
C'est un fait .
Il y a des très jeunes enfants et des vieillards séniles (oups! pardons atteints d'Alzheimer ) plus ceux déclarés Autistes (ceux qui passent leur "vie" à souffrir de partout à l'intérieur sans avoir les moyens de le dire !) cela doit laisser environ 45 millions de personnes "capable de réfléchir", au moins un peu NON ? ...
200 morts récents, connus chacun de 10 proches et 10 moins proches, cela fait 4000 personnes réellement concernés par leur deuil.
Un autocar rencontre un camion dans un virage 50 morts x 10 proches ? ou voisins.... Ça n'a pas fait 20 millions d'endeuillés pendant plusieurs semaines...
Une bousculade dans un mouvement de foule 1400 mort plus des blessés ... juste quelques lignes oubliées ...
Je cherche désespérément l'erreur !
Ça doit être moi qui ai fait mon deuil TROP vite ! Alors j'écris et publies après réflexion,
Faites comme vous pouvez voulez.
Révolte X
Tristesse X
Réflexion X
Résolution X
Acceptation X
Et puis il y a ceux qui était sur place et qui ont vu de leurs yeux.
C'est à ceux là qu'il faut envoyer, de l'Amour " à plein camions ".
Ils sont devenus de véritables éponges à "entités négatives de peur".
Appelez-les fantômes si vous préférez !
Et ne comptez pas sur les Psy "classique ni sur les médocs pour les libérer "ils" n'ont pour la plupart, pas les outils pour !
Le mal-être de ceux-là va surtout être ce "piratage" ,cette impression "qu'il est là" , bien réel !
Parfois c'est l'animal domestique (souvent un chat) qui tente de " libérer " et se retrouve à la clinique vétérinaire avec une maladie "inconnue" ... du véto !
Vous avez le choix de trouver rapidement un vrai chaman (il y en a autour et dans Paris !), un radiesthésiste spécialisé (?) , un(e) guérisseur qui veux bien s'en occuper, un exorciste reconnu, un marabout de haut niveau ...
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Est-ce bien celà que vous voulez ?
... quand vous êtes d'accord pour une riposte vers par exemple le Mali, la Syrie, la Palestine, la Russie, l'Ukraine, les USA ou je ne sais où !
Citation du Jour
« O Seigneur Dieu, aidez-nous à réduire leurs soldats en pièces détachées par l'explosion de nos obus; aidez-nous à couvrir leurs champs rieurs des formes pâles de leurs patriotes morts; aidez-nous à couvrir le tonnerre de nos canons par les clameurs de leurs blessés se tordant de douleur; aidez-nous à détruire leurs maisons par une tempête de feu; aidez-nous à briser le cœur de leurs épouses innocentes accablées de douleur; aidez-nous à les rendre sans abris et à les obliger à parcourir avec leurs petits enfants les ruines de leur pays ravagé, vêtues de lambeaux, affamées et assoiffées, brûlées par le soleil d'été puis gelées par les vents glacés de l'hiver, brisées au plus profond de leur âme, usées par le travail et Vous implorant pour le refuge de la tombe que vous leur refuserez... »
- Mark Twain, La prière de la guerre
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Est-ce bien celà que vous voulez ?
Moi non ! La haine engendre la haine.
Seul l'Amour se multiplie gratuitement et indéfiniment MAIS cela se fait au détriment de la peur, d’où l’intérêt pour certains d'entretenir celle-ci !
Ned
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